EloMentor 

- kun tarvitset aikalisän stressistä


Onko arkesi oravanpyörä, jota liikunta tai lepokaan ei tunnu pysäyttävän?  Rimpuileeko hyvinvointisi ja elämänhallintasi otteestasi? 

TreeniTaivaan EloMentor-palvelu on apunasi kun haluat tasapainoittaa työnteon, arkielämän, liikunnan, levon ja palautumisen. Yhdessä  kanssasi tarkastelemme elämäsi kokonaistilannetta ja keskitymme löytämään tasapainon aktiivisuuden, palautumisen ja hetkessä elämisen välillä. 

Yhteinen EloMentor -valmennustapaaminen voi sisältää tavoitteistasi riippuen mm. erilaisten kehonhuolto-, mindfullness- tai rentoutustekniikoiden opettelua, pilatesta tai vaikkapa liikkumista yhdessä ulkona samalla keskustellen. 

EloMentor -paketin sisältö 

EloMentor-palvelun hinnan löydät alla olevasta painikkeesta: 

Ota yhteys TreeniTaivaan Tuuliin tästä: 

TreeniTaivaassa Sinä olet tähti!