Pilates TreeniTaivaassa

Somatikos on kreikkaa ja tarkoittaa kehoa. Somaattinen harjoittelu vahvistaa kykyäsi tuntea kehosi. Se antaa Sinulle myös mahdollisuuden korjata liikettäsi ja sen myötä kehosi linjauksia opetuksen kautta. Opetuksen periaatteena on sensory-motor learning. Opit tuntemaan miten motoriikka omassa kehossasi tahdonalaisesti toimii. Lue TreeniTaivaan sivuilta lisää pilatesharjoittelusta.

TreeniTaivaan Tuuli on pilatesohjauksen ammattilainen. Hän on käynyt 355 tunnin Somatic Pilates-ohjaajakoulutuksen Helsingissä Somatic Centerissä Jarmo Ahosen ja Ulla Mannilan opissa. 

Somatic Pilates- koulutus yhdessä Tuulin aikaisemman koulutustaustan ja kertyneiden ohjausvuosien kautta on tae siitä, että TreeniTaivaan pilatesohjauksessa Sinä saat turvallista, asiantuntevaa ja yksilöllistä ohjausta.

Alla olevasta painikkeesta näet TreeniTaivaan pilatestuntien hinnat:

Ota yhteyttä Tuuliin tästä: 

TreeniTaivaassa Sinä olet tähti!